dietetyczny koktajl kakaowy

Dietetyczny koktajl kakaowy

Od zawsze lubiłam wszelkie koktajle owocowe robione na bazie mleka, a w związku z tym, iż od marca w moim posiadaniu jest blender marki Russel Hobbs, którego mini recenzja pojawiła się już na blogu, tworzenie jakichkolwiek smoothie jest jeszcze przyjemniejsze. Dzisiaj natomiast podzielić chcę się z Wami dietetycznym koktajlem kakaowym, który przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom czekolady!


Dzisiaj w przerwie od nauki postanowiłam przyrządzić sobie pożywny napój z mlekiem, bananem, płatkami owsianymi i tytułowym kakao – dzięki tym składnikom stał on się wręcz ideałem na drugie śniadanie. W porze letniej, gdy temperatury przekraczają min. 20°C tego typu “posiłki” świetnie zastępują drugie śniadanie, bądź podwieczorek, bardzo polecam! :)

[one_third]

Składniki

– 1 szkl. mleka
– 1 banan
– 1 łyżka płatków owsianych
– 1 łyżka kakao
– ⅓ szklanki wody[/one_third][two_third_last]

Przygotowanie

Kakao rozpuścić. Do pojemnika blendera najpierw wlać mleko i kakao, następnie dodać banana i płatki owsiane. Wszystko zblendować i smacznego! :)[/two_third_last]


dietetyczne koktajle

modne etui na telefon

ETUI – ETUO

Znacie jakieś strony z przepisami na pyszne, dietetyczne koktajle? Napiszcie koniecznie co jest Waszą ulubioną przekąską w porze letniej! :)
Post przypadł Ci do gustu?
Podziel się nim ze znajomymi:

10
Skomentuj wpis poniżej

avatar
  Chcę otrzymywać powiadomienia  
Powiadom o
Kami
Gość
Kami

Proste i właściwie do zrobienia w 3 minuty. Też lubię koktajle na bazie mleka i owoców, ale kakao nie dodawałem nigdy

Pokularna
Gość
Pokularna

Pyszota <3
Kocham takie koktajle <3333

Paulina Wyszomierska
Gość
Paulina Wyszomierska

Niedawno zakupiłam blender do koktajli i jestem mega zadowolona! Na pewno wypróbuję Twój przepis :)

Kami
Gość
Kami

Proste i właściwie do zrobienia w 3 minuty. Też lubię koktajle na bazie mleka i owoców, ale kakao nie dodawałem nigdy

Pokularna
Gość
Pokularna

Pyszota <3
Kocham takie koktajle <3333

Olga Krysiak
Gość

Koniecznie muszę spróbować zrobić któregoś dnia do pracy :) Świetnie taki koktajl zastąpiłby mi śniadanie. Muszę jedynie zastąpić czymś banana, bo dałam sobie zakaz ich jedzenia… Jakieś pomysły co by tutaj pasowało zamiast banana? :)

Olga Krysiak
Gość

Koniecznie muszę spróbować zrobić któregoś dnia do pracy :) Świetnie taki koktajl zastąpiłby mi śniadanie. Muszę jedynie zastąpić czymś banana, bo dałam sobie zakaz ich jedzenia… Jakieś pomysły co by tutaj pasowało zamiast banana? :)

Katsuumi
Gość

Mniam, uwielbiam! :)

Katsuumi
Gość

Mniam, uwielbiam! :)

Paulina Wyszomierska
Gość
Paulina Wyszomierska

Niedawno zakupiłam blender do koktajli i jestem mega zadowolona! Na pewno wypróbuję Twój przepis :)